Apple Watch見送り - わたしのみち

春にバセドウであることがわかって、お薬を処方されました。
特に副作用もなく動悸息切れも落ち着いたと思ってたんだけど。

バセドウってずっと走ってるような状態なので、ちょっと動くだけでしんどくなったりします。
実は体重も減少する傾向にあり、２ヶ月で５kg減りました。これ、軽い方のようです。もっと減っちゃう方もいるようです。
でもお薬が合って落ち着いたと思ってたんですよね。何より体重がほぼほぼ戻りました。
ちょっとくやしい笑
しか〜し！体重は戻れど動悸はまだするみたい。
用心してゆっくり生活してるから気にならなかっただけで、ちょっと頑張るとしんど〜ってなります。
ちょっと頑張るってどのくらいかっていうと、10〜20分立ち作業するくらい？

書道でね、いつもは半紙に書くので椅子に座ってテーブル上で書くのですが（リウマチで膝が痛く正座ができなくなってしまったので）、
大きい条幅（半切）に書くためテーブル前に立って書いては紙を送り、書いては送りするんですよ。
たったそれだけの作業内容です。
二枚書いただけでもうしんどくって座り込むくらい、ふぅ。

あれ？これって病気のせいというより安静生活で体力落ちたせい？
だったらトレーニングし始めた方がいいのかしら？
今度の受診で聞いてみよう。