最近、体がしんどくて思うように行動できなかったり、精神的にもイライラしてしまっています。 それは特にここ数か月のことなんですが、なぜ急にこんな状態になったのかと自分でも考えるのですが原因として思い浮かぶのは・・・ 更年期 去年からそろそろ来て…